2024年，央视医疗、健康、养生类新节目呈现出爆发式增长的趋势。截至7月花语礼品，央视综合频道推出了《中国健康大会》，中文国际频道推出了《健康中国》，综艺频道推出了《选对健康》，而科教频道也推出了《医家讲坛》。除了已有的日常纪录片和科普栏目《生活圈》，这些节目通过专家讲解和主持人提问的方式，向大众科普医学知识。

《医家讲坛》是一个以通俗易懂的方式传达医学理念的节目，每期邀请一位专家与主持人面对面交流。节目主持人是严尚嘉，这是她首次在央视科教频道主持严肃科普类节目。严尚嘉在节目中改变了以往活泼可爱的形象，变得更加严肃，妆容也更加优雅，穿着粉红色职业西装。

严尚嘉只担任央视主持节目不到半年，第一次看到她穿着正式服装出现在节目中，和平常的风格完全不同，让人意外地发现这位以幽默著称的女主持人，竟然也有着如此专业的一面。虽然让一位出生在1995年后的年轻主持人来主持一个需要高度专业和认真态度的节目《医家讲坛》似乎有些不妥，但严尚嘉展现出了出色的应变能力和学习能力，她的首次主持效果出乎意料地好。

严尚嘉主持《医家讲坛》的成功证明，一个主持人不能仅仅被刻板印象所定义，尤其是像严尚嘉这样智慧与美貌并存的新生代，她们拥有扎实的理论基础、广博的见识和勇气，唯一缺少的是实践机会。看似随和大方的严尚嘉实际上是一位多才多艺的主持人，适应能力非常强，表现可以蜚声而出。尽管在主持人大赛中未能斩获奖牌，但严尚嘉进入央视后却比许多获奖选手更加受到重视。

半年过去，严尚嘉已经在央视综艺频道上执导了《幸福账单》、《星光大道》、《开门大吉》和《三文娱》，在戏曲频道上掌舵《梨园闯关我挂帅》，音乐频道上主持了《童声唱》，科教频道上上台《医家讲坛》，还在春节期间负责了《央视频》的几个特别节目。如今，严尚嘉在央视的露面频率和常规节目数量已经远远超过金奖得主杨旭、银奖得主刘心悦，甚至是铜奖得主张靓婧。

其实，在2023年央视主持人大赛中，不仅严尚嘉表现不佳，苏眉文、龚韵熹、宋雪莹也是如此，但他们却备受央视青睐。相反，金奖得主杨旭虽然主持过五四晚会和年度精品节目发布会，却尚未找到适合自己的常规节目，局面有些尴尬。银奖得主刘心悦和张慧鑫情况稍好一些，至少有着周播节目《向幸福出发》和《选对健康》，尽管资源与严尚嘉不相等。

在央视的认可下，严尚嘉之所以能够脱颖而出，与她个人的努力分不开。早在参加主持人大赛时，严尚嘉就得到了专业评审朱迅、康辉等的高度赞扬。无论是在热闹喜庆的新年晚会上或是在内敛低调的大型文化节目中，严尚嘉都能够灵活应对，毫无压力，《医家讲坛》这样的节目对她也不构成挑战，毫无疑问，她的表现令人印象深刻。

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